很多朋友到了冬季之后皮肤出现各种问题，毛孔粗大、干燥、油腻等等，非常的烦恼，那么有没有什么办法去解决呢？今天郡灿就来为大家支几招，赶快学习起来吧。

1、保证饮水充足

人体离不开水，皮肤也是一样，要想皮肤变得水嫩白皙，喝水是很好的一个解决方法，喝水不仅可以补充身体的水分，还可以提高我们的新陈代谢，排出多余的垃圾毒素，气色也会变得更好，还有就是千万别等到口渴了才去喝水，而是平时就要及时的去补充，但你感觉口渴了，其实身体已经处在极度缺水的状态了，建议大家喝温开水，避免喝坏肚子，每天的饮水量控制在2500毫升最佳。

红枣是一种不可多得的集健身、美容、滋补于一身的食品。红枣中含有丰富的维生素C，是美容养颜、美白去皱、安神补血的营养食品。

2、保湿要做好

除了日常的补水之外，保湿也是个很重要的工作，补水保湿喷雾是护肤一个比较简单的方法，重点是方便携带，对于那些在办公室上班的女性，轻轻的用喷雾一喷，就能缓解肌肤干燥缺水的现象，能够有效的起到护肤的作用。在喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。像弹钢琴一样用指腹轻弹全脸护肤小妙招，帮助水珠吸进肌肤。5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

3、睡觉前泡脚

冬季可以经常去用热水泡脚，这可以增加我们的体温，还能促进足部的很多穴位，让我们不至于太过于疲劳，还可以缓解失眠的情况，睡眠好了皮肤也会跟着变好。

4、日常补充vc

维生素c可以起到美白的作用，这大家肯定都知道，所以日常的补充是有必要的，除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。

5、及时护肤

出门做好防晒措施，皮肤的护理要及时，如遇上刮大风、在太阳下爆晒之后都要及时护肤，修护受损肌肤。

6、多微笑

微笑就是最好的护肤霜，微笑可以促进脸部血液循环，让皮肤更加红润。每天保持一种好心情，微笑不仅有益身心，也给他人一种亲切感，护肤又有益。护肤方法有很多种，暂时先介绍这些简单易懂易操作的小技巧给到大家，希望仙女们都把自己保养得美美的

秋冬季气候干燥让我们的皮肤产生很多的问题，所以防患于未然是很有必要的，郡灿也建议大家从日常做起，不要等皮肤变差了才想起来，这都是我们生活中该去注意的一些要点，你学会了吗？