1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，下班回家后，一片补水保湿面膜，给皮肤喝喝水，让它保持水润。

2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆，这个是非常重要的护肤步骤，否则脸部容易出现斑点。

3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，给皮肤使用一些补水的护肤品。

5、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，水果美容可是美容界的常识，不喝酒不抽烟不熬夜。

6、防晒是最快速美白的方法，平时要做好防晒工作，即使是阴天也要，以免长波射线对肌肤造成伤害。

郡灿小编建议各位爱美MM们，不要自制面膜，特别是敏感肌。正规渠道购买的面膜使用，一定会给肌肤带来意向不到的光亮透。